Архив за месяц: Октябрь 2026

16 октября 2026 года — Международный день здорового питания.Питание как важный фактор здоровья

Правильное питание — это основа физического здоровья, хорошего самочувствия и долголетия. Одной из важных задач здорового питания является поддержка баланса микрофлоры кишечника (микробиоты), которая представляет собой сложную экосистему организма и напрямую влияет на различные стороны жизнедеятельности человека, в том числе на иммунитет, настроение, аппетит и пищевое поведение в целом, выступая в роли невидимой эндокринной железы,… Читать далее »

Как уберечь детей от электронных сигарет?

Наш мир достиг немалых успехов в борьбе против табака, однако табачная индустрия стремится удержать и привлечь новых потребителей, применяя различные устройства для курения, используя эксклюзивный дизайн, большое разнообразие конструкций, форм, размеров и цветов, вкусов и запахов. В подростковой среде все чаще становятся популярными электронные сигареты (так называемые «вейпы»). Причиной тому – агрессивный маркетинг, социальное давление… Читать далее »