Осенняя депрессия ˗ это сезонное состояние, которое может возникать с наступлением осени, когда дни становятся короче, солнечного света становится меньше, а погода часто становится холоднее и дождливее. Меняются привычные летние активности человека, мы меньше времени проводим на свежем воздухе. Все это может приводить к изменению состояния: снижению настроения, апатии и другим признакам депрессии. Осенняя депрессия… Читать далее »
Задумайтесь, опасность наркотиков — это не только сильная зависимость от них, но их пагубное влияние на весь организм в целом Человек, употребляющий наркотики, деградирует умственно и физически, его жизнь в 70% случаев заканчивается суицидом. Одни в состоянии наркотического опьянения хотят испытать ощущение полёта и выпрыгивают в окно, другие в поисках адреналина бросаются под поезд или… Читать далее »
Продолжается третья волна сбора грибов — самая продолжительная. В это время плодоносят наибольшее количество видов грибов. При сборе грибов необходимо соблюдать меры осторожности с целью профилактики пищевых отравлений грибами. Самым опасным грибом для человека является бледная поганка. Этот гриб легко можно спутать с сыроежками, шампиньонами. Никакая кулинарная обработка бледную поганку не обезвреживает: яды не разрушаются кипячением,… Читать далее »
14 октября в Республике Беларусь отмечается День Матери ˗ праздник, в который по традиции принято поздравлять женщин, ставших матерями и добившихся успеха в воспитании детей. В Республике Беларусь День матери отмечается с 1996 года в соответствии с распоряжением президента РБ. Роль праздника крайне важна в государственной политике нашей страны. Государство дает гарантию, что укрепление традиционных… Читать далее »
12 октября – Всемирный день артрита. Анкилозирующий спондилит впервые был описан российским неврологом Бехтеревым В. М., что и отразилось на названии (болезнь Бехтерева). Анкилозирующим спондилитом страдают в среднем 1% населения, преимущественно молодые мужчины (в 3-6 раз чаще, чем женщины). Пик заболеваемости приходится на возрастной интервал 20-40 лет. Анкилозирующий спондилит относится к системным воспалительным заболеваниям, при котором… Читать далее »
10 октября во всем мире отмечается Всемирный день психического здоровья, цель которого – обратить внимание на проблемы, связанные с психическим состоянием, а также повышение информированности населения о психических расстройствах и мерах профилактики нарушений психического здоровья. В настоящее время нарушение психического здоровья принадлежит к числу наиболее серьёзных проблем, поскольку в тот или иной период жизни психические… Читать далее »
Масштабы потребления соли иногда остаются совершенно незамеченными? Ведь соль – самый сильный усилитель вкуса и незаменим при приготовлении пищи в каждом доме. Всем нам известно, что территория Республики Беларусь эндемична по содержанию в почве йода (т.е. наша почва бедна по содержанию йода). А йод – незаменимый микроэлемент для всех возрастных групп. Суточная потребность в йоде… Читать далее »
Всемирный день хосписной и паллиативной помощи служит повышению информированности общества о проблемах паллиативной помощи и хосписов, развитию благотворительных фондов, способствующих оказанию паллиативной помощи, а также привлечению внимания к проблемам людей, имеющим неизлечимые заболевания и членам их семей. По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), паллиативная помощь – это подход, улучшающий качество жизни пациентов (взрослых и детей)… Читать далее »
Пищевые привычки – это не просто то, что и как мы едим. Это сложный комплекс автоматических действий, мыслей и эмоций, которые формируются на протяжении многих лет. Наша задача – выявить и изменить те, которые нам мешают в достижениях снижения веса, улучшения самочувствия или повышения уровня энергии. 7 шагов работы с пищевыми привычками: • стресс, скука,… Читать далее »
Осень – зима – периоды подъема острых респираторных инфекций, увеличение риска заболевания гриппом. Грипп лучше предупредить, чем лечить. Вакцинация является наиболее простым, безопасным, эффективным и единственным способом защиты от инфекции. Главная задача вакцинации – сформировать индивидуальную защиту у привитого человека, предупредить возникновение заболевания и его тяжелое течение, в случае если человек заболеет. В целях профилактики… Читать далее »